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Psicoterapia para brasileiros que recomeçam a vida no exterior
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iniciei minha atuação como psicóloga clínica em Campinas, SP. Durante cinco anos, dediquei-me ao atendimento presencial de crianças, adolescentes e adultos, uma fase essencial que me equipou com um conhecimento abrangente e prático em diversas demandas da saúde mental.
Após uma breve passagem de atendimentos presenciais em Fortaleza, dei o passo crucial para a modalidade online, uma transição que me permitiu expandir meu alcance para todo o Brasil e, crucialmente, para brasileiros que vivem no exterior.
Hoje, residindo na Alemanha, meu foco está totalmente direcionado para o apoio psicoterapêutico a esta comunidade global. Eu entendo, em primeira mão, os desafios únicos de viver em outro país. Minha prática é especializada em ajudar você a navegar pelas complexidades da adaptação cultural, a lidar com a saudade de casa e a gerenciar a ansiedade e o estresse inerentes à experiência de ser um imigrante.
Se você está vivenciando o peso da distância ou a dificuldade de se encaixar em um novo contexto, eu ofereço um espaço seguro e empático para que você possa cuidar da sua mente e bem-estar, mantendo a conexão com a sua cultura.
Atendimento: Exclusivamente online, para brasileiros em qualquer lugar do mundo!
• Foco Principal: Imigração, Ansiedade e Desafios Culturais.
Como a TCC te ajuda a se sentir bem no exterior
Mudar de país bagunça tudo: rotina, autoestima, relações e até quem você é.
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) te ajuda a organizar a vida emocional em meio a todas essas mudanças.
A lógica é direta:
o que você pensa → influencia o que você sente → e muda como você age.
Quando você trabalha essa corrente, tudo começa a fazer sentido de novo.
O que você ganha na prática:
🧠Entender seus pensamentos
Reconhecer quando sua mente está sendo dura demais, criando medo onde não precisa ou te fazendo acreditar que você “não pertence”.
💪 Reduzir ansiedade e insegurança
Aprender técnicas reais — nada místico — para pausar a mente agitada e tomar o controle de volta.
🎯 Ação no lugar de paralisia
Você sai do “sei que preciso mudar, mas não sei como” para “ok, esse é meu próximo passo”.
💬 Melhor comunicação e convivência
Com estrangeiros, no trabalho, ou com quem ficou no Brasil. Relações mais leves, menos culpa.
🌱 Reconstruir sua identidade
Entender quem você se tornou nessa nova fase — sem abrir mão das suas raízes.
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Aqui você tem um espaço seguro para se reencontrar, se adaptar e criar uma vida sua — em qualquer lugar do mundo.
A terapia é um espaço só seu. Um lugar de escuta, acolhimento e reencontro. Aqui, você pode respirar, sentir, se entender.
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Entender melhor o que sente e por quê;​
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Lidar com as exigências e inseguranças dessa nova fase;
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Resgatar forças que você nem lembrava que tinha;​
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Construir uma vida mais leve e que faça sentido hoje, onde você está
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Cuidar da saúde mental frente às mudanças (saudade, solidão, ansiedade…)
6
Melhorar relações afetivas à distância e no novo país
E.L
"A Yasmim é muito atenciosa e gentil nos atendimentos, já fiz tratamento com ela duas vezes e obtive ótimos resultados. Consegui criar um novo olhar para as situações e viver mais tranquila e confiante. Recomendo!"
P.S
"Encontrei a Yasmin durante o pior momento da minha vida, e ela foi crucial na minha cura e superação. Já passei por vários psicólogos porém nenhum foi tão humano e se dispôs tanto quanto ela. Muito acolhedora, calma e humana. Recomendo demais!"
M.C
"A Yasmim é mega atenciosa e profissional, soube atender bem as minhas necessidades, as sessões com ela melhoraram muito minha qualidade de vida! Não trocaria ela por nenhum outro terapeuta!"
A.F
"Excelente profissional, sempre muito atenciosa, ajuda você sempre. Ensina técnicas para você conseguir viver melhor de acordo com suas necessidades. Sabe como acolher o indivÃduo. Tem me ajudado muito na minha caminhada de vida."
R.C
"É uma excelente profissional. Super atenciosa, criteriosa e responsável em sua abordagem. Além disso, sabe respeitar muito bem o tempo do paciente. A teria com ela já me fez progredir em diversos aspectos e a passar por desafios importantes."
A.G
"A melhor psicóloga que eu poderia ter! Atenciosa, empática, acolhedora, paciente!!!! A Yasmin tem propriedade para o que conduz, e devo minha evolução a ela!"
M.M
"Uma profissional incrível cujo trabalho é uma perfeita combinação de acolhimento e técnica! Me ajudou e tem me ajudado muito nas minhas demandas, sou muito grata a ela!"